Ząbki leżą w województwie mazowieckim i liczą około 37 000 mieszkańców. Miasto zostało założone w 1967 roku (prawa miejskie). Znajduje się tu Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji z Trybuną Główną i boiskiem, na którym trenuje Dolcan Ząbki. Ząbki leżą na Równinie Wołomińskiej. W skład miasta wchodzą główne ulice: Piłsudskiego, 3 Maja, 11 Listopada i Wojska Polskiego.